照り焼きチキン弁当*朝のキッチン滞在時間30分以内!簡単で見た目も可愛く!?女子高生のお弁当

こんにちは、yuzuhaです(^^)

 

今日は次男の陸上競技大会の予定がありましたが、天候不良のため延期になりました。

が、お弁当はアリ!

・・・ということは、延期日にもお弁当(><)

そしてその延期日は、長男もイベント事でお弁当なので、3つ作ることが確定しました(T∀T)

が、頑張るぞ!!!


ということで、女子高生の娘のために、朝が弱い母が作った、今日のお弁当です。

 

照り焼きチキン弁当

写真が明るすぎて、照り焼きチキンに見えません・・・

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・照り焼きチキン

・れんこんとエリンギの青のりバター炒め

・チンジャオロース(旦那作)

・卵焼き

・ラディッシュ

・ブロッコリー

・ウィンナー

・りんご

・れんこんの甘酢漬け、和菓子(姉のみ)


前日までの準備

 ①照り焼きチキン、炒め物を作っておく

 ②ラディッシュの飾り切りをしておく

 ③ブロッコリーを茹でておく

 ④野菜を洗い、水を切っておく

 

朝のキッチン仕事

 ①取り置きおかずを温める

(①をやっている間に②)

 ②りんごの皮をむき、切る

 ③卵焼き、ウィンナーを焼く

 ④詰める

以上、本日の朝のキッチン滞在時間は、33でした。

 

お弁当後記

2人分、やはり30分は過ぎました。

もっと手際よく詰められるようになりたいです(^^;

 

今日も旦那さんが作っていたチンジャオロースが色鮮やかだったので、少しもらってしまいました。

お料理好きで助かります(^^)

 

肉好き次男のため、ガッツリお肉メインのお弁当にしましたが、お姉ちゃん弁当にはれんこんでピンクを足して、可愛らしく。

2人とも、たくさん食べて、元気に帰ってきますように!